发布时间：Sep 10, 2024 转载处：珠海市图书馆
本期活动预告
当你沉浸在书籍中，
心理上的“逃离”
能让你的身心得到放松，
就像给紧绷的神经
做了一次舒缓的按摩。
阅读一本优美的散文或轻松的小说，
可以让人在文字中感受宁静与美好，
缓解焦虑情绪，
开启健康生活！
《我是珠海讲书人》第 54 期以“健康生活”为主题，与您一起探索健康的奥秘。
《我是珠海讲书人》第54期招募开启
8分钟 ——用最精炼的语言，分享最深刻的思考。或讲书，或聆听，《我是珠海讲书人》诚邀广大阅读爱好者参与，加入我们，用你的声音分享知识，用你的故事启发他人。
8分钟分享一本好书
√相关书籍推荐 |《端粒》
《端粒》：年轻、健康、长寿的新科学作者布莱克本等人发现，在细胞染色体的末端有一个叫做“端粒”的结构，它负责保护染色体，而端粒的长度与我们的健康水平和寿命息息相关。后续研究表明，端粒是心智影响身体的一个媒介。我们可以改变日常行为来保护端粒，延长健康年限，活得年轻、健康、有活力。
●有没有一本书
是你一直想要和大家分享的呢？
名额有限，先到先得！赶快报名参加吧！
#活动详情#
指导单位
珠海市文化广电旅游体育局
主办方
珠海市图书馆
活动内容
每人8分钟，解读一本与
健康生活
主题相关的书籍
参与对象
社会各阶层人士
活动时间
2024年9月21日（周六）14:00-16:30
活动地点
珠海市图书馆二楼演示厅
活动联系方式
小妍 13168663385
#讲书人参赛须知#
●讲书内容
结合PPT，用8分钟时间深入解读与心灵成长相关的书籍。
●讲书要求
1、主题明确，内容生动，传递正能量。
2、准确、直观、灵活地传递作者思想内容和情感。
3、全新视角，内容生动有趣，激发思考，给人启发与帮助。
4、8分钟的舞台，展现你的演讲魅力，掌握时间节拍，让每一秒都充满力量。
●需提供资料
1、个人高清形象照一张
2、100字左右自我介绍
（职业、性格、兴趣爱好等）
3、演讲书籍名称+封面图+作者
4、演讲逐字稿+演讲PPT
5、最喜欢的一段/一句书中的金句
●活动机制
活动根据专业评委和大众评审的现场评分和投票结果，评选出最佳讲书人、最具表现力讲书人、最具潜力讲书人，颁发荣誉证书、奖品。
讲书人报名通道现已开通
诚邀您的参与
报名截止时间：9月19日
讲书人名额有限！赶紧识别二维码
添加客服微信备注“讲书人”进行报名吧~
现场观众报名通道同步开通
诚邀您的参与
报名截止时间：9月21日
现场观众名额有限！赶紧识别二维码
添加客服微信备注“现场观众”进行报名吧~
活动声明
本次阅读分享为珠海市图书馆主办的公益活动，读者自愿报名，参与活动者被视为：默认活动中的照片可以用于常规宣传；如有不同意者，请在活动开始跟主要负责人联系。谢谢您的配合！