发布时间:Feb 21, 2023 转载处:珠海市图书馆
有声图书馆
出门前总担心门窗没有关好,桌面摆放必须横平竖直,怀疑有些地方不干净而反复擦拭……我们总开玩笑说自己有点“强迫症”,但是,你知道什么是真正的强迫症吗?
其实,强迫症和其他的精神障碍一样,对患者的影响超出很多人的想象。本书作者基于30年治疗强迫症患者的经验,系统地介绍了与强迫症有关的方方面面,帮助我们正确认识强迫症。同时,作者也揭示了有效的治疗方法,从而帮助病人走出孤立无援的境地。
本周书籍
书名:《走出强迫症》
作者:[法] 弗兰克·拉马涅尔
收听本书,您将获得
•破除误解,正确认识强迫症
•深入了解不同类型的强迫症
•认知行为疗法,帮你摆脱强迫症困扰
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