发布时间：May 2, 2022 转载处：珠海市图书馆
您或许对以下情境不太陌生：
---孩子经常情绪崩溃，甚至通过摔东西来发泄坏情绪；
---动不动就和同学起冲突，严重时甚至大打出手；
---突然大哭大闹不想上学，回家跟妈妈说“我在学校里没有朋友”……
其实不论小孩或成人，每时每刻都有相应的情绪产生，也会伴随相应的想法和行为出现，情绪的产生是不可抗拒的。我们既不能盲目地消灭它们，又不能任由它们像动物一样肆无忌惮地控制我们的身体。
我们需要做的是做好情绪管理！那么家长朋友该如何引导孩子妥善处理生活中的负面情绪呢？
珠海阅读联盟重磅推出
《避免亲子冲突的情绪宝典》主题讲座分享
此次讲座特邀社会情感学习高级讲师、正面管教学校讲师、国际解密青春期养育国际认证讲师曾薇伊老师主讲，以【避免亲子冲突的情绪宝典】为主题，为您解锁SEL社会情感技巧，让家长理解并教会孩子如何在产生负面情绪时放松心情，遵循相关方法，思考及解读自己的情绪。
广东教育学会学生健康促进专委会 常务理事
社会情感学习 高级讲师
正面管教家长/ 学校 讲师
1情绪宝典体验式课堂
通过趣味活动了解情绪、想法和行为之间的关系，介绍3个实用的方法帮助调节日常情绪，学习如何冷静思考问题。
在课堂体验中，您将学会如何在家庭中建立SEL成长环境，提升父母的育儿理念和策略，让父母和孩子共成长。
往期精彩讲座剪影
2通过本次体验式学习您和孩子将收获
如何管理自己的情绪和行为
拥有同理心并关心他人
能意识到自己情绪的变化
有效解决问题，做出负责任的决定
懂得观察自己的内心世界
能够理解自己和孩子情绪的来源
用自信的态度交流自己的所学和所想
减少极端想法而造成的情绪困扰及严重后果
3活动详情
活动时间 :
2022年5月8日（星期日 ）9:30—11:30
活动地点:
珠海市图书馆一楼活动室
活动对象:
家有0-12岁孩子的家长20人
活动流程 :
序号 | 时间 | 内容 |
No.1 | 9:30-10:00 | 活动签到 |
No.2 | 10:00-11:00 | 曾薇伊老师主题讲座 |
No.3 | 11:00-11:20 | 互动答疑 |
No.4 | 11:20-11:30 | 分享总结+合影留念 |
认知自我、社会交往是每个人必经的过程，通过本次课堂，将给家长和给孩子种下自我觉察的种子，学会关注和接纳自己，理解和善待他人，让孩子茁壮成长！
如果你想帮助孩子激发他们的内在动力,帮助孩子获得各个领域成功的要素，拥有更加健康、完整、有幸福感的人生，那就赶紧加入我们吧！如有问题可电话联系18902533805。
【活动报名】
报名方式：
1.扫描下方二维码，进入“悦读珠海小程序”，使用图书馆读者证账号密码登录后进行报名。
2.点击https://zhcultureclouds.chaoxing.com/mobile/appointment/list?nodeId=152
使用图书馆读者证账号密码登录后报名参加！
欢迎关注珠海市图书馆，了解更多活动信息！
【活动申明】
本次阅读分享为珠海市图书馆主办的公益活动，读者自愿报名，参与活动者被视为：默认活动中的照片可以用于常规宣传；如有不同意者，请在活动开始前跟主要负责人联系，谢谢您的配合。
【温馨提示】
按照疫情防控的要求，请提前一天在图书馆公众号做好预约登记，进馆请配合测量体温、出示健康码、行程码，并戴好口罩！