发布时间：Apr 12, 2022 转载处：珠海市图书馆
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人生就像一艘船，而心态就像一只看不见、摸不着的船舵，正在无意识地控制着我们人生的方向，塑造着我们生活、工作的方方面面。只有真正了解自己的心态，你才能更好地驾驶人生航船。
这本书将帮助你从4个维度了解自己的心态，并收获一套科学改善心态的行动方案，从而更积极地面对工作与生活。
本周书籍
书名：《心态》
作者：【美】 赖安·戈特弗雷森
收听本书，您将收获
1.了解心态的重要作用
2.正确评估自己当下的心态
3.掌握有益于积极人生的4种心态
4.获得一套科学提升自我的行动方案
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